sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Sugestão de Receita - Arroz com linguiça de frango e palmito

ARROZ COM LINGUIÇA DE FRANGO E PALMITO


Por Josapar



Ingredientes:

- 500 g de linguiça de frango cortada em rodelas

- 2 colheres (sopa) de azeite

- 1 cebola média picada

- 2 xícaras (chá) de Arroz Tio João (340g)

- 1 colher (chá) de sal

- 2 tomates maduros, sem pele e sem sementes, picados

- 2 xícaras (chá) de palmito picado

- ½ xícara (chá) de azeitonas verdes picadas

- 2 ovos cozidos picados

- 3 ramos de salsinha lavados e picados



Modo de Preparo:

Aqueça uma frigideira grande em fogo alto e doure a linguiça. Reserve. Na mesma frigideira, aqueça o azeite e refogue a cebola até ficar transparente. Junte o arroz e deixe-o fritar por cerca de 30 segundos, mexendo bem para envolvê-lo com o óleo. Acrescente 4 xícaras (chá) de água quente e sal. Cozinhe em fogo alto até ferver. Tampe a panela, abaixe o fogo e cozinhe por 20 minutos ou até que a água seque. Tire a panela do fogo e deixe abafada por 5 minutos para terminar a cocção. Junte a linguiça reservada, o tomate, o palmito, a azeitona, os ovos e a salsinha e misture bem. Sirva em seguida, acompanhado de salada verde.



Rendimento: 6 a 8 porções

Tempo de preparo: 20 minutos



Dica: você pode levar o arroz ao forno, depois de misturar o ovo e a salsinha, passe para um refratário untado com margarina e polvilhe 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado. Leve ao forno médio, previamente aquecido, por cerca de 15 minutos ou até o queijo dourar.



www.josapar.com.br

Nenhum comentário:

Postar um comentário