terça-feira, 31 de janeiro de 2012

EMAGREÇA DE MANEIRA SAUDÁVEL E GOSTOSA



FROZEN YOGURT DÁ TOQUE REFRESCANTE À SALADA DE FRUTAS
Sobremesa saudável é perfeita para a dieta no verão




Verão pede pratos leves e refrescantes. Para isso a Tutti Frutti, especializada em frozen yogurt, dá uma dica de receita magra, saudável e gostosa a base de frutas e frozen, perfeita para a dieta ou, simplesmente, manter a forma. Os valores calóricos dos frozens na rede variam de 58 a 164 Kcal, cada 100 grs.

SALADA TUTTI FRUTTI COM FROZEN SABOR WAFER –LANÇAMENTO

Rendimento = 2 porções

Ingredientes
- 6 unidades de morango
- 1 unidade de banana
- 1 unidade de kiwi
- ½ unidade de manga
- 1 cacho de uva
- 200g (1 pote) de Frozen Yogurt sabor wafer – 126 kcal, cada 100 grs
- 4 unidades de canudo de biscoito (Biju)
- 4 colheres de sopa de calda de chocolate ou de frutas vermelhas
- 2 colheres de sopa de granola ou amêndoa laminada

Modo de preparo
Corte todas as frutas em pequenos cubos e misture-as.
Em um recipiente separado, coloque em camadas os ingredientes. Cubra o fundo do recipiente com calda, e alterne camadas de frozen e mix de frutas. Finalize com a sua calda de preferência, a granola e/ou amêndoa e por último o canudo de biscoito.

Sobre a Tutti Frutti
A rede americana de frozen yogurt, pioneira no sistema self service no Brasil , chegou em dezembro de 2009. Hoje possui 21 unidades e já tem contratos assinados para inaugurações em 2012. A Tutti Frutti é a maior rede de frozen yogurt do mundo e possui a maior variedade de frozens do Brasil. É a única a sazonalizar sabores.
www.tfyogurt.com.br

Onde encontrar:
Mato Grosso do Sul – Campo Grande
Shopping Campo Grande - Av. Afonso Pena, 4909 – Santa Fé
Rio de janeiro
Shopping Downtown – Av. das Américas, 500 – Bloco 17 - Loja 135 – Barra da Tijuca
Barra Shopping – Nível Américas – Loja 219F – Av. das Américas, 4.666 – Rio de Janeiro
Av. Rio Branco, 4 Loja B – Centro
Rio Grande do Sul
Barra Shopping Sul – Nível Jockey – Loja 1.035 – Av. Diário de Notícias, 300 – Cristal Porto Alegre
Paraná
Park Shopping Barigui – Piso térreo – Loja 165 – Rua Professor Pedro Viriato Parigot de Souza, 600 – Curitiba
Shopping Palladium – Piso L3 – Lojas 3.067/ 3.068 - Av. Presidente Kennedy, 4.121 – Curitiba
Catuaí Shopping Londrina – A32 – Rod. Celso Garcia Cid, S/N – Km 377
Catuaí Shopping Maringá – Loja 82 – Av. Colombo, 9.161 – Maringá
São Paulo
Morumbi Shopping – Piso superior – Loja 29 AS – Av. Roque Petroni Júnior, 1.089
Bourbon Shopping – Piso Perdizes – Rua Turiassú, 2.100
Shopping União de Osasco – Av. dos autonomistas, 1.400 – Arco 331 – Vila Yara
Shopping Pátio Higienópolis – 2º piso – Loja 521 – Av. Higienópolis, 674
Shopping Pátio Paulista – Piso Maestro Cardim – Rua Treze de Maio, 1.947
Shopping ABC – Piso PB – Loja 71 – Av. Pereira Barreto, 42 – Santo André
Shopping D&D – Piso Boulevard – Loja 133 – Av. das Nações Unidas, 12.551 – Brooklin Novo
Shopping Vila Olímpia – Térreo – Loja 113 – Rua das Olimpíadas, 360
The Square Open Mall – Loja L211 – Rod. Raposo Tavares, Km 22, nº 14 – Granja Vianna
Shopping Piracicaba – Praça de Alimentação – Loja 722 – Av. Limeira, 722 – Vila Rezende – Piracicaba
Park Shopping São Caetano – Piso São Caetano – Loja 1.017 – Al. Terracota, 545 – Cerâmica São Caetano
Shopping Tamboré – Av. Piracema, 669 – Tamboré - Barueri

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