quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

- Sugestão Batavo: Creme de papaia


CREME DE PAPAIA

Rendimento: 6 poções

Tempo médio de preparo: até 30 minutos

Valor calórico por porção: 34,0 Kcal

Grau de dificuldade: Baixo



Ingredientes:

1 copo (200 ml) de iogurte Batavo Pense Light Mamão congelado

2 xícaras (chá) de mamão papaia picado

2 colheres (sopa) de licor de cassis



Modo de preparo:

Coloque o iogurte Batavo Pense Light Mamão no congelador e espere até que fique bem firme (quase como um sorvete). Retire-o do freezer e bata no liquidificador com o mamão picado, até que atinja uma consistência cremosa. Despeje o licor de cassis por cima antes de servir.



Cálculos nutricionais


Energia

(Kcal)
Proteínas

(g)
Carboidratos

(g)
Lipídeos

(g)

Por porção
34,5
1,10
7,0
0,0

Nenhum comentário:

Postar um comentário